Bebis vid 18 månader
18 månader gammal (från 18 till 19 månader)
Går själv, klottrar och försöker säga fler ord.
Vanligt i den här åldern
Sömn10–16 h per dygnvarav 9–11,5 h på natten
Tupplurar1–2 om dagen60–180 min långa
Vaken3–6 hmellan sovstunderna
Mjölkupp till 4 gånger per dygnofta var 3–8 h
Mat3 måltider+ 2–3 mellanmål
Spannen visar vad som är vanligt, inte mål – barn är olika. Var kommer siffrorna ifrån?
Utveckling
- De flesta barn går nu utan att hålla i sig och klättrar upp och ner från soffan eller en stol själva.
- Många barn försöker säga flera ord och följer enkla uppmaningar utan gester, som ”ge mig den”.
- Många barn går en bit bort från dig men tittar efter att du finns kvar, och pekar för att visa dig något.
- Många barn vill hjälpa till att klä på sig och härmar sysslor som att sopa.
- Många barn klottrar, dricker ur en mugg utan lock och försöker äta med sked.
Alla barn har sin egen takt. Det här är vanligt i åldern, inget barnet måste kunna.
När ska du prata med BVC?
- Berätta för BVC om barnet ännu inte går själv, inte reser sig mot möbler eller om gången ser ovanlig ut.
- Berätta för BVC om du undrar över barnets ord eller hur mycket hen förstår.
- Berätta för BVC om barnet verkar ha tappat något hen kunde förut, eller om utvecklingen verkar ha stått still.
Idéer att prova
Lek
- Lek låtsaslek, till exempel mata ett gosedjur med en sked, och turas om att låtsas.
- Ge barnet enkla val, som mellan en röd och en blå tröja.
- Rulla boll, kör leksaksbilar och lägg klossar i och ur lådor tillsammans.
- Före två år är det bäst om barnet inte använder skärmar alls. Videosamtal med släkten går bra.
Språk
- Prata ansikte mot ansikte i barnets ögonhöjd, så att hen ser både din mun och ditt ansikte.
- Lär barnet kroppsdelar genom att peka: ”här är din näsa, här är min näsa”.
- Berätta vad ni gör, fråga ”vad är det där?” och läs böcker med korta texter.
Rörelse
- Låt barnet klättra upp och ner från soffor och stolar, med dig i närheten.
- Ge barnet plats att röra sig. Många sätter sig på huk och reser sig igen, och en del försöker springa.
- Barn i den här åldern behöver röra sig mycket, gärna minst tre timmar om dagen sammanlagt, och inte sitta still länge.
Sömn
Runt 18 månader byter många barn från två tupplurar till en.
- Många har slutat med förmiddagstuppluren och sover en längre stund efter lunch.
- Korta uppvaknanden mellan sömncyklerna är fortfarande normala.
Det här kan hjälpa
- Snarkar barnet tre nätter i veckan eller mer utan att vara förkylt, eller verkar andas ansträngt med pauser i sömnen? Berätta för BVC.
- Är barnet ovanligt sömnigt på dagen fast hen sover tillräckligt på natten, ta upp det med BVC.
- Protesterar barnet eller är rädd för att somna: lyssna, bekräfta och visa att du finns nära.
Mat
Tuggandet blir säkrare – och flaskan kan vara historia.
- Många barn tuggar nu med malande rörelser i käken. Då blir hårdare mat som kött och hårt bröd lättare att äta.
- Sikta på att barnet är utan nappflaska nu, bland annat för tänderna. Annan dryck ges i mugg eller glas.
- Barn under 2 år behöver lite fetare mat än vuxna eftersom de växer så fort. Rapsolja är ett bra sätt att ge extra fett.
- Hemlagat och färdigköpt går lika bra. Välj gärna Nyckelhålsmärkt, som har mindre salt och socker.
Tips
- Vanligt vatten är bäst för tänderna.
- Ge D-droppar varje dag tills barnet är 2 år.
Undvik
- Söta drycker i flaska eller mugg, särskilt på natten.
- Sötad mat som sylt, fruktyoghurt, bullar, kex, glass och torkad frukt som russin.
Säker sömn
- Efter ettårsdagen går det bra med en tunn filt och ett litet gosedjur i sängen, men inte stora gosedjur eller saker med snören.
- Börjar barnet klättra i spjälsängen: lägg madrassen på lägsta nivå. Klättrar hen ändå ut kan en säng med sidskydd och en grind i dörren vara tryggare.
- Håll sladdar och snören långt från sängen, och ta bort kantskydd – barnet kan använda dem som trappsteg.
- Ring 112 om barnet har mycket svårt att andas, är blekt eller blåaktigt, eller är slappt och inte går att väcka.
Säkert vid maten
- Lämna aldrig barnet ensamt med mat. Låt hen sitta stilla när hen äter – inte springa omkring eller äta i bilen eller på cykeln.
- Dela runda saker som vindruvor och körsbärstomater i minst fyra delar. Ge inte hela nötter eller jordnötter – nötsmör går bra.
- Om barnet inte kan andas eller hosta: ring 112 och ge växelvis 5 ryggslag och 5 buktryck (inåt-uppåt mot magen) tills det lossnar. Lär dig HLR för barn.
- Ha helst bara bröstmjölk eller ersättning i nappflaskan. Välling eller vatten går också, men aldrig något sött.
Säkert hemma
- Låt barnet åka bakåtvänt i bilen tills hen är minst 4–5 år. Sitter stolen fram, koppla ur krockkudden.
- Ställ varma drycker, varm mat och heta apparater utom räckhåll, och låt inga sladdar hänga ner.
- Fäst byråer, bokhyllor och tv i väggen så att de inte kan välta. Sätt klämskydd på dörrar och kantskydd på vassa bordshörn.
- En springcykel kan vara svår för barn under tre år: de får upp farten men har svårt att stanna.
BVC
- 18 månader: besök hos BVC-sjuksköterskan, som följer utvecklingen, mäter och väger barnet och visar tillväxtkurvan.
- Vaccin mot mässling, påssjuka och röda hund (MPR, dos 1). Tiderna räknas från födelsedagen, även om barnet föddes för tidigt.
Om BVC-tiderna
- Tiderna är de nationella. Din region kan göra lite olika, till exempel med hembesöket vid 8 månader.
- Besök och vaccinationer går efter barnets födelsedag, även om barnet föddes för tidigt. Utveckling och tillväxt bedöms efter justerad ålder.
- Barn som föddes före vecka 32 får en extra dos av vaccinet mot sex sjukdomar från 6 veckors ålder.
- Rotavirusvaccinet kan bara ges upp till en viss ålder (första dosen före 12 veckor), så skjut inte upp de tiderna.
- Efter 18 månader är nästa besök vid 2,5 år och nästa vaccination vid 5 år.
- Under första året erbjuds alla föräldrar att vara med i en föräldragrupp på BVC.
För er som föräldrar
Just nu: Efter första året. Besvär som finns kvar går ofta att behandla. Tveka inte att be om hjälp.
- Besvär som finns kvar efter ett år går ofta att behandla. Tveka inte att be om hjälp.
- Mår du fortfarande dåligt kan du söka hjälp, även om det gått mer än ett år.
- Du avgör själv när du slutar amma. Har mensen inte kommit ett år efter förlossningen, kontakta vården.
Om texterna
Texterna är korta sammanfattningar av råd från 1177, BVC:s handbok, Livsmedelsverket och Folkhälsomyndigheten, kompletterade med internationella riktlinjer och forskning.
Det här är allmän information och ersätter inte råd från BVC, läkare eller 1177. Alla barn är olika. Vid oro, ring BVC eller 1177 – vid akuta symtom ring 112.
Logga sömn och mat med ett tryck. Bebis visar dygnet som en klocka, uppskattar nästa tupplur och nästa mål och kan notifiera när månaden byts. Du kan dela med den andra föräldern.
Öppna Bebis